Tinklaraščio kategorijos
Funkciniai grybai ir jų nauda
ČAGA – kur ji auga ir kuo ypatinga?
Susipažinkite su vienu geriausiai žinomų funkcinių grybų – ČAGA (dar vadinama juoduoju beržo grybu arba įžulniuoju skyleniu, lot. Inonotus obliquus). Čaga dažniausiai auga ant beržų ir išsiskiria labai neįprasta išvaizda...
ČAGA – kur ji auga ir kuo ypatinga?
Susipažinkite su vienu geriausiai žinomų funkcinių grybų – ČAGA (dar vadinama juoduoju beržo grybu arba įžulniuoju skyleniu, lot. Inonotus obliquus). Čaga dažniausiai auga ant beržų ir išsiskiria labai neįprasta išvaizda...
Vitaminas D: kodėl saulės ne visada pakanka ir ...
Vitaminas D svarbus imuninei sistemai, kaulams ir savijautai, tačiau Lietuvoje dažnam šio vitamino trūksta. Straipsnyje aptariami pagrindiniai vitamino D šaltiniai: saulė, maistas, vitamino D papildai ir grybai kaip natūralus vitamino...
Vitaminas D: kodėl saulės ne visada pakanka ir ...
Vitaminas D svarbus imuninei sistemai, kaulams ir savijautai, tačiau Lietuvoje dažnam šio vitamino trūksta. Straipsnyje aptariami pagrindiniai vitamino D šaltiniai: saulė, maistas, vitamino D papildai ir grybai kaip natūralus vitamino...
Susipažink su LION's MANE grybu ir kuo jis ypat...
LION’S MANE – „liūto karčiai“ (lot. Hericium erinaceus) – yra vienas įdomiausiai atrodančių funkcinių grybų. Ne tik pagal savo šukuoseną, bet ir pagal mokslininkų jam skiriamą dėmesį jis galėtų pretenduoti...
Susipažink su LION's MANE grybu ir kuo jis ypat...
LION’S MANE – „liūto karčiai“ (lot. Hericium erinaceus) – yra vienas įdomiausiai atrodančių funkcinių grybų. Ne tik pagal savo šukuoseną, bet ir pagal mokslininkų jam skiriamą dėmesį jis galėtų pretenduoti...
Naujas tyrimas: ką mokslas sako apie LION’S MAN...
Mūsų skubančioje kasdienybėje, kurioje įprasta derinti darbą, šeimą ir dar rūpintis savo sveikata, vis daugiau dėmesio sulaukia natūralios medžiagos, kurių galimas poveikis pažinimo funkcijoms ir savijautai tiriamas moksliniuose tyrimuose. Vienas...
Naujas tyrimas: ką mokslas sako apie LION’S MAN...
Mūsų skubančioje kasdienybėje, kurioje įprasta derinti darbą, šeimą ir dar rūpintis savo sveikata, vis daugiau dėmesio sulaukia natūralios medžiagos, kurių galimas poveikis pažinimo funkcijoms ir savijautai tiriamas moksliniuose tyrimuose. Vienas...
Vitaminas D ir grybai
Vienas įdomiausių grybų bruožų yra jų gebėjimas, veikiant ultravioletinei šviesai, padidinti vitamino D kiekį savo audiniuose. Šiuo požiūriu jie turi šiokį tokį panašumą į mus, nors biologinis mechanizmas, žinoma, nėra...
Vitaminas D ir grybai
Vienas įdomiausių grybų bruožų yra jų gebėjimas, veikiant ultravioletinei šviesai, padidinti vitamino D kiekį savo audiniuose. Šiuo požiūriu jie turi šiokį tokį panašumą į mus, nors biologinis mechanizmas, žinoma, nėra...
Kaip atlaikyti rudeninius virusus? 🧐
Vasara jau atsisveikino iki kitų metų, oras mainosi kasdien, darosi vis drėgniau. Tokiu oru visokie virusai ir bacilos tiesiog klesti! Aplinkui jau girdisi apie vis daugiau peršalusių, gripu ar covid...
Kaip atlaikyti rudeninius virusus? 🧐
Vasara jau atsisveikino iki kitų metų, oras mainosi kasdien, darosi vis drėgniau. Tokiu oru visokie virusai ir bacilos tiesiog klesti! Aplinkui jau girdisi apie vis daugiau peršalusių, gripu ar covid...
Grybų lietus
Grybai dauginasi mažytėmis dalelėmis, sporomis, kurių milijardus paskleidžia kasdien. Tarkim, šis grybas, PLOKŠČIASIS BLIZGUTIS (lot. Ganoderma applanatum), per parą per daug nenuvargdamas paleidžia apie 5 milijardus sporų. Jei sausą dieną...
Grybų lietus
Grybai dauginasi mažytėmis dalelėmis, sporomis, kurių milijardus paskleidžia kasdien. Tarkim, šis grybas, PLOKŠČIASIS BLIZGUTIS (lot. Ganoderma applanatum), per parą per daug nenuvargdamas paleidžia apie 5 milijardus sporų. Jei sausą dieną...
Beta gliukanai – viena svarbiausių funkcinių gr...
Net jei pavyksta susidėlioti super sveiką ir kūnui draugišką rutiną, valgyti pilnavertį maistą, ne visada pavyksta išvengti streso, nekokybiško miego ar kūno sustreikavimo dėl įvairiausių priežasčių. Kartais tiesiog nutinka gyvenimas…...
Beta gliukanai – viena svarbiausių funkcinių gr...
Net jei pavyksta susidėlioti super sveiką ir kūnui draugišką rutiną, valgyti pilnavertį maistą, ne visada pavyksta išvengti streso, nekokybiško miego ar kūno sustreikavimo dėl įvairiausių priežasčių. Kartais tiesiog nutinka gyvenimas…...